筋トレが最強のソリューションである

こんにちは！那覇市識名の美容室ワラティクのスタイリスト玉城です！！

 

１０月になりました！！

今年も残すところあと3ヶ月です！！

例年に増してあっという間でした〜！！

歳のせいなのか？これもコロナのせいなのか？笑

今年やろうと思ってた事に筋トレがありましたが、、、

全くできませんでした。

コロナのせいです。

全部コロナのせいです！

コロナのせいにしときましょう！！笑

 

 

確か去年の今頃ある一冊の本に出会いました。

筋トレが最高のソリューションである

これを読んで、玉城は筋トレ意欲を嗅ぎ立てられました！

してないですが。笑

 

著者であるtestosteroneさんツイートです。

自信がない→筋トレ
病んでる→筋トレ
モテたい→筋トレ
強くなりたい→筋トレ
変わりたい→筋トレ
ストレス解消→筋トレ
肩こり腰痛→筋トレ
孤独→筋トレ
メンタルが弱い→筋トレ
覇気がない→筋トレ
頼り甲斐がない→筋トレ
趣味がない→筋トレ
筋トレすると人生の悩みはほぼ消えます。

— Testosterone (@badassceo) December 27, 2016

主にこういった事が本にもかかれています！

筋トレしたい人、痩せたい人、には是非読んでほしい一冊です！！

筋トレしたら全て良くなるなんて半分宗教じみてますが。筋トレ教です。笑

 

 

でも、面白おかしく書いてるので一気に読めちゃいます(^ ^)

興味ある方は是非読んでみてください〜！！

コロナが落ち着き次第、玉城も筋トレしようと思います←やらないやつ。

 

 

どうも、ご精読ありがとうございました！